Werde ein Teil von Selfguard!
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Erfahrene Trainer des weltweit größten Krav Maga Verbands
Unabhängig von Fitnesslevel, Geschlecht oder Alter
Realistisches szenariengestützes Training
Für mehr Selbstbewusstsein und Orientiereung
Spezielle Zusatzangebote für Mädchen und Frauen
Effektive Selbstverteidigung
Früherkennung gefährlicher Situationen
Verteidigung gegen jede Art von Angriffen
Fluchtwege erkennen und sicher nutzen
Schutz für uns und unsere Liebsten
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"...so that one may walk in Peace"
Ganz nach dem Leitsatz von Imi Lichtenfeld beinhaltet das Training mehr als das Erlernen von wichtigen Selbstverteidigungstechniken, um sich seiner Haut zu erwehren.
Selbstverteidigung beginnt dabei, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennnen und ihnen aus dem Weg zu gehen – Darauf bereiten wir vor, um körperlich sowie mental jeder Situation gewachsen zu sein!
Erlerne basierend auf natürlichen Reflexen und eingängigen Techniken mit Krav Maga das modernste und effektivste Selbstverteidigungssystem.
Unabhängig von Geschlecht und Alter bieten wir dir in modernen Trainingsmethoden die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu lernen, dich und deine Liebsten verteidigen zu können. Wichtig ist dabei, dass es nicht darum geht einen Kampf zu gewinnen, sondern so schnell und sicher wie möglich aus gefährlichen Situationen zu entkommen!
Erlerne basierend auf natürlichen Reflexen und eingängigen Techniken mit Krav Maga das modernste und effektivste Selbstverteidigungssystem.
Unabhängig von Geschlecht und Alter bieten wir dir in modernen Trainingsmethoden die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu lernen, dich und deine Liebsten verteidigen zu können.
Wichtig ist dabei, dass es nicht darum geht einen Kampf zu gewinnen, sondern so schnell und sicher wie möglich aus gefährlichen Situationen zu entkommen!
